Yoga kan hjelpe gravide damer å være mer avslappet og fokusere mer på fosteret sitt. FOTO: Kristiana Qarri
Gravidyogakurs: en god måte å bli kjent med fosteret
Gravidyogakurs er et kurs der gravide damer kan være avslappet og prøve å fokusere på båndet mellom seg selv og fosteret sitt. Kristina Mac Vennan, som er yogainstruktør, svarer på hvordan yoga kan hjelpe de gravide.
Mandag, 28 november, 2022 - 21:55
Yoga har vært en ganske populær hobby de fleste årene. Flere og flere mennesker starter med yoga for å slappe av og ha et bedre fokus.
Bare Flyt er et yogasenter, som også organiserer kurs innen gravidyoga. Graviditeten kan være ganske stressende og disse kursene kan hjelpe de gravide å slappe av og bygge et bånd mellom mor og foster, sier Kristina Mac Vennan.
Den hellige måned
Den hellige måned
Når solen har gått ned, samler muslimer over hele verden seg for å innta dagens første måltid sammen.
Ny utstilling: Brannen som forandret Oslo
Ny utstilling: Brannen som forandret Oslo
I år er det 400 år siden Oslo brant. En ny utstilling viser gjenoppbyggingen av byen.
Får slankesprøyter av fastlegen
Får slankesprøyter av fastlegen
Maja Cvetkovic (20) setter Wegovy-sprøyten i magen hver torsdag. Spesialist mener resept-praksisen er problematisk.
Reduserer matsvinn med gratis lunsj
Reduserer matsvinn med gratis lunsj
Matsvinnutvalget har kommet med nye forslag for å minske matsvinnet i Norge. Kirkens Bymisjonen en av dem som har igangsatt tiltak.
I trange tider fyrer nordmenn mer i peisen. Samtidig feies det færre piper enn før.
@twitter
facebook
YouTube
Instagram
Soundcloud