Frykter korona kan forverre vinterdepresjoner
For mange er høsten og vinteren en tung tid. Noen er bekymret for at dagens utfordringer vil gjøre vinteren enda tøffere.
NHI sier at rundt fem til ti prosent av nordmenn synes at livet føles tyngre om vinteren og høsten, og sliter med vinterdepresjon.
Marielle Kiil Sjølshagen kan kjenne seg igjen i dette. Hun sier at spesielt mørket har en påvirkning på energinivået og sinnsstemningen hennes.
Steffen Hansen er professor i atferdspsykologi og tror koronasituasjonen muligens kan ha en påvirkning på folks psyke. Han har midlertid råd om hvordan en kan motvirke vinterdepresjon.