Slik lykkes du med nyttårsforsettene
Flertallet når ikke nyttårsforsettene sine. Vanecoach Andreas Lycke deler enkle grep som kan øke sjansen for å lykkes.
Ved inngangen til et nytt år setter mange seg mål for det kommende året. Forskning viser derimot at en stor andel ikke lykkes med nyttårsforsettene. Vanecoach Andreas Lycke mener årsaken ofte skyldes for ambisiøse og upresise mål, og peker på enkle grep for å bygge vaner som holder over tid.