Flere barn trener styrke
– Det kan være et problem at man ikke får den veiledning man trenger på treningssenter, sier Gøran Paulsen.
Halvparten av landets 16-åringer trener på treningssenter, i følge Ungdata. Donika Taraku (15) trener styrke opp til sju dager i uka, men har aldri fått profesjonell hjelp. Dette har ført til at hun har pådratt seg skader.
– I starten satt ikke teknikken helt på plass, sier Donika.
Istedenfor å benytte seg av veiledningstimer, har hun tilegnet seg kunnskapen via internett og sosiale medier.