Søvn

En ny undersøkelse viser at en tredjedel av studenter har søvnproblemer. Søvnforsker Ståle Pallesen har flere tips til unge som sliter.
Fredag, 4 november, 2022 - 18:55
I dag finnes det ulike hjelpemidler for å forbedre søvnen, men det mest effektive er det man gjør selv.
Mandag, 24 april, 2017 - 14:34
Norske studier viser en klar sammenheng mellom søvn og karakterer. De som sover mest, gjør det best på skolen.
Fredag, 21 april, 2017 - 12:38